故事起始是在第四十五回《金兰契互剖金兰语风雨夕闷制风雨词》，但整个事件跨度好几回。

    先看事情起因（书中原文）：

    黛玉每岁至春分秋分之后，必犯嗽疾；今秋又遇贾母高兴，多游玩了两次，未免过劳了神，近日又复嗽起来，觉得比往常又重，所以总不出门，只在自己房中将养。……

    宝钗来望他因说起这病症来。宝钗道：这里走的几个太医虽都还好，只是你吃他们的药总不见效，不如再请一个高明的人来瞧一瞧，治好了岂不好？每年间闹一春一夏，又不老又不小，成什么？不是个常法。

    -

    首先我们看黛玉病症的实际情况：

    1）每年春分秋分之后，必犯嗽疾。

    2）今年因为玩过头了，觉得比往年病重些。

    -

    但在宝钗的嘴里，黛玉的病完全是另一副摸样了：

    a吃几个太医的药总不见效。（何以见得不见效？其实是为自己推销燕窝打埋伏）

    b要另请高明的人来瞧病。（这不是为难黛玉吗？黛玉寄人篱下，想吃燕窝都难，怎么还能随便换医生？）

    c每年间闹一春一夏，又不老不小。（意思是你年纪轻轻成了病秧子，从心理上击垮黛玉）

    -

    果然，一听薛宝钗这话，可怜的林mèi mèi就彻底悲观绝望了，黛玉道：“不中用。我知道我这样病是不能好的了。且别说病，只论好的日子我是怎么形景，就可知了。”

    薛宝钗趁机再补一刀：“可正是这话。古人说：‘食谷者生。’你素日吃的竟不能添养精神气血，也不是好事。”

    意思是，别人吃五谷能长生，你天天吃竟然不能养精神气血，言下之意，你吃的东西都跑哪去了啊？

    人家黛玉生病，本来就够悲情的了，宝姐姐还这样劝人。那是劝吗？是安慰吗？分明是句句如刀往黛玉心窝子里捅啊。哪怕市井俗妇也知道说一句：“古人说得好，‘哪有吃五谷不生病的’，你这病也就是春寒秋燥的时候容易咳嗽，没什么大不了。”可宝钗说的什么话？说什么“古人说：‘食谷者生。’”，意思是唯独你林黛玉“食谷不生”。宝姐姐不是世事洞明、人情练达，最会说话宽慰人的吗？为什么要这样打击病人原本脆弱的心灵？

    显然，薛宝钗是故意的！她是先让黛玉彻底绝望，然后再丢下一根救命稻草。果然，林mèi mèi轻轻松松就上当了。黛玉叹道：“‘死生有命，富贵在天’，也不是人力可强的。今年比往年反觉又重了些似的。”林mèi mèi已经彻底绝望，表现出悲观厌世之态了。

    这时，宝钗终于亮出她的真实目的了——献药方。

    -

    -

    宝钗道：“昨儿我看你那药方上，人参肉桂觉得太多了。虽说益气补神，也不宜太热。依我说，先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”

    先否定药方不对，然后自己开了一个药方——冰糖燕窝粥。

    林mèi mèi在绝望中看到救命稻草，岂能不感激？

    黛玉叹道：“你素日待人，固然是极好的，然我最是个多心的人，只当你心里藏奸。从前日你说看杂书不好，又劝我那些好话，竟大感激你。往日竟是我错了，实在误到如今。

    然后黛玉说到了自己是寄人篱下，平时吃药已经够麻烦贾府的了，怎么敢为了燕窝粥又劳师动众。

    对此薛宝钗显然早已料到。立马说：“你才说的也是，多一事不如省一事。我明日家去和妈妈说了，只怕我们家里还有，与你送几两，每日叫丫头们就熬了，又便宜，又不惊师动众的。”

    于是日后给黛玉送燕窝粥，就显得名正言顺，顺理成章。

    黛玉的病真的让人那么绝望吗？其实未必，接到了宝钗的“救命稻草”，黛玉的心情大好，又是看书，又是起身写了一篇长长的《秋窗风雨夕》。宝玉一身渔翁打扮前来，她还开起了宝玉的玩笑，又说自己是渔婆，一高兴，连自己也取笑了。心情一好，病也好了许多。她自己也对宝玉说：“我也好了许多，谢你一天来几次瞧我，……”

    宝玉就问起了黛玉想吃什么，叫人做了送来。

    黛玉刚承了宝钗送燕窝的情，当然不会跟宝玉说出想吃燕窝的事。只叹宝玉来晚了，早点来，听了宝钗的药方，然后让贾府为黛玉准备燕窝粥，就什么事都没了。

    当然，要是宝玉在，薛宝钗还会说出她的燕窝方吗？

    退一步说，宝钗如果真有心为黛玉好，那她完全可以事后将这个燕窝方告诉宝玉啊。

    显然，宝钗没有这么做，她要的就是，让黛玉吃她薛家的“燕窝粥”！

    很多人都感叹薛宝钗无愧是红楼梦里最博学的，一眼能看出黛玉吃的药有问题，而推荐了燕窝方。但就算再博学，纵然是懂得一些医理，也不能随随便便就否定好几个太医的方子，而自己开个药方吧？红楼梦里的庸医虽然多，但宝钗就真的比太医们都强？而且既不评脉也不诊断表里阴阳，一上来就先否定先前的药方，直接就让吃燕窝。言下之意，让黛玉停了以前的药，专心吃她薛家的燕窝粥。平时里宝钗是何等懂规矩的人，怎么连看病开方起码的规矩都不懂了？

    是真不懂耶，还是装不懂乎？

    总之，她这样的伎俩对付中通外直的芙蓉仙子林mèi mèi是绰绰有余。如果这招用来王熙凤身上试试？王熙凤轻则一声奚落：宝姑娘几时当起太医来了？重则心里冷笑：无事献殷勤，安的什么心。

    -

    献完燕窝方，接着便是送燕窝了。

    贾宝玉刚前脚一走，薛宝钗就打发婆子打着雨伞灯笼，连夜送燕窝糖片来了。才说了燕窝的方子，立马连夜送来了燕窝，像是早已准备好了一样。表面上是热心得到家了，实际上体现了急不可耐。

    也是活该出事，要是宝钗的婆子早一点到，就能被宝玉遇见，那宝玉就能早一点知道燕窝的事。那宝钗的阴谋也就无疾而终了。

    且慢，还有古怪，薛宝钗明明说的是用冰糖做燕窝粥，但送来的好像不是冰糖，而是洋糖！

    我们不妨看看原文：

    就有蘅芜苑的一个婆子，也打着伞提着灯，送了一大包上等燕窝来，还有一包子洁粉梅片雪花洋糖。

    没错，是洋糖，不是冰糖！是雪花状的洋糖，可能相当于现在的白糖。冰糖是大颗粒的结晶体，是冰晶状。不是说好冰糖燕窝吗？怎么送洋糖？

    两者有什么区别吗？笔者不是郎中，不好评说，只是觉得古怪。就好比你明明要的是人参，别人却送来西洋参，你会怎么想？

    但林黛玉不会怀疑，因为药方是宝钗开的、她送来什么就是什么。。

    冰糖和洋糖肯定有所不同的，我们知道冰糖和白砂糖在医学上的效果都大不同，何况是洋糖？有人说冰糖和洋糖的药性完全相反，如果是这样，那黛玉吃了这燕窝汤不但不能补阴生津，反而还会旺火生热。（接下来的事正好印证了）