足足一夜，苏羽不知疲倦的在睡梦中练习了一宿，终于突破了九米五十公分的大关，虽然只是进步了区区十公分，一脚的距离，但是游龙惊鸿步的进步却是很明显的。

    一夜功夫，苏羽感觉自己的游龙惊鸿步，进步了一大块，运用起来也更加灵巧了，这进步显而易见，其实这每天都能看到自己进步也是一种很爽的感觉。

    一夜无话，次日早晨十点钟，屠师傅把几个人叫醒了。

    “都起了，起了，赶紧洗漱，洗漱完毕吃饭，吃完饭还要帮你们高峰师兄打饭呢。”

    听了这话几个人立刻起床，换一套新衣服，昨天衣服洗了，正晾着呢，洗漱完毕，几个人来到了厨房，厨房内屠师傅做好了今天的中午饭。

    中午饭依旧很硬核，昨天红棕猪的五花肉吃完了，今天中午主菜是红棕猪的排骨，中午的硬菜是排骨炖豆角，放了一些土豆粉。

    苏羽四个人做好了，屠师傅直接给四个人一人来了半根两米半长的排骨条，这一根排骨上就能有肉二十多斤。

    这就是苏羽几个人的中午饭，吃吧，四个人抱着大排骨就啃，吃的满手油，中途何二牛想要吃口馒头解解腻，又被屠师傅狠批一顿。

    “你能不能改改你的臭毛病，说多少遍了，别吃主食，多吃肉，多吃肉。”

    “屠师傅，光吃肉，他腻得慌。”

    何二牛说道，听了这话屠师傅道：“去一人倒一碗茉莉花茶，喝茶解腻。”

    说着屠师傅把自己泡茶的大暖壶拿出来了，四个人用的是军校统一配发的搪瓷大茶缸，紧跟人一人一茶缸子。

    四个人喝了一口茉莉花茶，顿时一股花香浸透心脾，同时一股暖洋洋的力量从胃部翻涌上来，真是太舒服了。

    苏羽四个人忍不住哼哼一句，他们发现这花香进入体内，一股浓郁的草木精华开始壮大细胞，扩大细胞容积，让几个人的细胞更快的吸收怪兽能量。

    这可是茶叶啊，基地市能喝上茶叶的，比吃上水果的还要少，特供的茉莉花茶，也就屠师傅巧取豪夺能够从作训处处长李岩那里骗过来，其实李岩也是给屠师傅面子，毕竟他的作训处处长是屠师傅让给他的。

    喝了茶，几个人胃口大好，一根排骨啃得是干干净净，紧跟着屠师傅问他们饱没饱，王在军三人点头表示饱了，苏羽有些不好意思的说道：“我还能再吃点。”

    听了这话屠师傅笑了，能吃代表细胞吸收能量效率高，容积大，天赋强，好事啊，紧跟着屠师傅挥了挥手，又有人盛了几大块排骨过来，苏羽啃了大约四分之一个刚才那么大的肉排，吃不动了。

    屠师傅很开心啊。

    “行，按照这个吃法，没几天你们的等级就能上升啊。”

    屠师傅说着，紧跟着吩咐几个人去帮高峰去打饭去，今天主菜排骨炖豆角粉条，副菜茄子炒辣椒，鹌鹑蛋炒韭菜。

    又是忙碌的一个中午，苏羽几个人给他们打完饭了，稍微休息，就再次被安排出去遛弯，几个人腿很勤快的来到了训练场，大石头上一躺，晒晒太阳，消消食。

    很快大一新生开始出来锻炼了，朱立这时看着躺在大石头上的四个人气坏了，真是烂泥扶不上墙。

    “朱哥，您别生气，他们将来也就是一群做饭的，您跟他们生气犯不上。”

    这时朱立同寝室的一个兄弟安慰道，朱立听了这话道：“他们明明可以成为守卫基地市的武者力量，可是却自甘堕落，不求上进。”

    朱立说着一副怒其不争的样子，苏羽可没管这些，舒舒服服的躺着，晒太阳，听着孙通讲解技术要领，这个很重要啊，晚上他们还有加练啊。

    可是这些大一新生却是羡慕嫉妒恨啊，你们四个是不是故意的，看我们累的跟孙子似的，你们跑这里晒太阳气人啊。

    几个人休息了半个小时，听孙通把技术要领讲完了，苏羽几个人起身道：“走了。”

    转身几个人就走，紧跟着苏羽跟大家分别，他准备上图书馆充充电，人不可一日不读书，读书才是人类进步的最快方法。

    苏羽跟几个人分开往图书馆走，王在军回去练习杠铃了，他准备赶紧掌握杠铃的握法，学会如何拿刀，何二牛跟着高峰，忙活着蒸馒头之类的工作。

    何二牛很喜欢跟高峰一起干活，没办法，高峰干的活第一不动脑子，第二很锻炼力量，比如蒸馒头，蒸馒头谁都会吧，把面醒好了，做成馒头状，放入笼屉蒸就行了。

    可是你不知道的是五百个武者，每天消耗的面粉是多少，军校一共五百多人，就算五百五十人吧，一人一顿少说七八个馒头，还有多的一顿能吃十个馒头，就算平均每个人八个馒头，每个馒头二两面。

    也就是说一个人一顿能吃16斤馒头，也就是800g，08千克。

    五百五十人，每一顿能消耗面粉440公斤，蒸馒头你得加水吧，440公斤面粉，你加二百斤水还是要的。

    然后就是最吃力气的工作了，那就是把这440公斤的面粉揉开了，这个可是非常吃力气的，就算何二牛也有些吃不消，一次只能帮着把一百公斤面粉揉开了，就累的两膀子生疼。

    而高峰一次能把440公斤面粉全部揉开，紧跟着是上笼屉，这大笼屉，每一层一百公斤的精钢打造，想把这440公斤，550人吃的4400个馒头一次性蒸开了，要放44个大笼屉，能摞八米多高，这一套家伙装备就将近五千公斤。

    人家高峰学长能一下子抱起来，第一次见高峰学长蒸馒头就把何二牛惊呆了，然后就非要跟着学蒸馒头。

    而魏文亮就比较文雅了，搬个板凳看周大伟与秦明军复刻战役，听着两个学长吹牛逼，而且听得津津有味，脑海中甚至不时浮现出战争的画面。

    以及研究者自己要是指挥官怎么指挥战斗。

    每个人都在疯狂的汲取养分成长，相信他们很快就能展现出他们的力量，震惊这个世界。