的动作,那是不可能的,因为军姿是一切动作的基准!”胡大明同志很少说一些大而广的话,但是今天他要为他离开的这几天设定好训练计划,同时让官兵们自发的努力训练。
“如果说你们的水平有限,还听不懂我说的话到底是个什么意思,那么我就通俗一点的说,现在你们学的,练得都是基础,也是最基本的东西,如果你们连基础都没有打好的话,那么你们学什么都华而不实,而我也不会教你们!”胡大明同志明确表态了,就是说只要基础练不好,就别想学别的东西,想早点学,就要早点达到标准。
“报告!”阎行霸忍不住想要发言。
“说!”胡大明同志批准道。
“报告教官,我们要达到什么样的状态,才算符合您的基础标准?”阎行霸的问话,同时也是大多数人想要问的问题。
“没有标准,只要你们的身体达到峰值就可以了,但是如果你们非要一个标准的话,那就是负重50公斤,60公里3个小时,然后接着1000个俯卧撑,1000个仰卧起坐,1000个深蹲,还有就是要你们连续进行,中间的停顿不能超过三分钟,这就是标准,什么时候达到了,你们就可以进行下一阶段的练习。”胡大明同志想了想说道。
所有人都晕了,这怎么可能!这也太恐怖了,看来我们的恐怖的体能生活才刚刚开始,众人的心中,突然间压力倍增!
其实根本就不需要那么多,胡大明同志只不过想凑个整而已,当胡大明同志看向众人的时候,刚才的好心情,一下子就阴了下来,“就这么点承受能力的话,现在就可以打背包回家了,练功不但要看悟性,更重要的是看有没有恒心!”胡大明同志脸色不善的说道。
“还有就是要告诉大家一个好消息,我刚才请了假,准备回家待几天,这不是快过年了吗,呵呵,而你们呢,则继续给我训练,等我回来的时候,我会做一个全面的检查,如果让我发现有搞小动作的,还有训练没有达到我的要求的,哼,我会给你们带礼物的!”胡大明同志很有一副幸灾乐祸的意思。
“我走之后,所有人都必须付出汪华都同志和魏安达等同志的协调指挥,凡是有不服从者,等我回来。”胡大明同志淋漓的眼神,很有杀伤力,眼下的官兵,包括张国栋和张晓飞在内的所有的人,都不自觉的缩了缩脖子。
其他的胡大明同志不管了,直接就上了自己的专车,又一次的扬长而去。
而这个时候,已近中午,胡大明同志驱车来到了步行街,在路上的时候,胡大明同志就已经想好了,下午的时间用来陪温柔,而晚上的时间用来陪陪欧佳佳美女。
要回家了,而且还是一去就是二十天,这当然要和他们告个别,虽然张秀红同志想要胡大明找媳妇,但是这个时候也不是带美女回家的时候,胡大明同志深深的知道,他这个老妈的想法,可不是他能够揣摩的,老爸都揣摩一辈子了,到现在都还没有弄明白!